Правда или миф: что нужно знать о недержании

Мы нечасто уделяем внимание своему мочевому пузырю, пока он не начнет напоминать о себе. И только когда возникают проблемы с недержанием, мы начинаем активно искать решения. Чтобы новые факты не стали удивлением, развеем несколько мифов на эту тему.

Миф № 1 Недержание мочи – болезнь

Правда: это не болезнь, а следствие. Контроль выделения мочи может осложниться в силу стрессов, оказанных на организм. Главное понимать, что недержание можно контролировать и нужно лечить.

Миф № 2 Недержание мочи редкое явление

Правда: Согласно отечественным исследованиям около 38,6 % женского населения отмечают симптомы непроизвольного выделения мочи. 20 % опрошенных из группы величиной более трех тысяч российских женщин пожаловались на регулярное проявление недержания мочи. (Википедия - Пушкарь Д. Ю., Диагностика и лечение сложных и комбинированных форм недержания мочи у женщин. Автореф. дис. док. мед.н аук. М., 1996)

Миф № 3 Потеря контроля над мочевым пузырем – закономерное явление, проявляющееся с возрастом

Правда: Возраст не является причиной недержания. Повреждение, болезнь и другие проблемы со здоровьем – самые частые источники. К наиболее популярным причинам недержания относят: беременность и роды, наступление менопаузы, инфекции мочевого пузыря, диабет, лишний вес, хирургическое вмешательство, в том числе гистерэктомия, дефекты при рождении, прогрессирующие болезни, например болезнь Альцгеймера.

Недержание может возникнуть после беременности и родов, при наступлении менопаузы.

Миф № 4 Употребление меньшего количества жидкости в день может помочь предотвратить недержание

Правда: Когда в организм поступает меньше воды, урина становится более концентрированной и может раздражать стенки мочевого пузыря и уретры.

Миф № 5 Упражнения Кегеля созданы исключительно для женщин

Правда: Упражнения Кегеля укрепляют мышцы, поддерживающие мочевой пузырь – как у женщин, так и у мужчин.

Миф № 6 Лишний вес и недержание никак не связаны

Правда: Иногда они связаны. Лишний вес давит на мочевой пузырь, что впоследствии может привести к «протечке». Снижение веса на 5-10% может уменьшить давление и поможет контролировать мочевой пузырь.

Миф № 7 Продукция для женской гигиены работает при недержании

Правда: Женские и урологические прокладки – не одно и то же. Количество абсорбирующего слоя в урологических прокладках значительно выше. Он создан специально для того, чтобы быстро впитывать жидкость большего объема, надежно удерживать ее внутри прокладки и предотвращать контакт с кожей, а вместе с этим запах и раздражение.

Комментарии к статье

Другие статьи

Почему полезно пить при недержании

Когда речь заходит о здоровом образе жизни, большинство сразу думает о питании. Но как часто вы задумываетесь о том, что пьете? Оказывается, это важно для того, чтобы держать мочевой пузырь под контролем
Мужские прокладки: для чего они нужны?

Мужские урологические прокладки — это высокоэффективный и надежный способ борьбы с явлениями недержания мочи. В большинстве случаев такой деликатной проблемой страдают мужчины преклонного возраста, однако и для молодых такое заболевание не является большой редкостью.
Недержание после удаления простаты

Тема статьи специфическая и непростая. Для лучшего понимания предлагаю начать с объяснений,по поводу чего выполняется удаление предстательной железы у мужчин, а затем плавно перейти к одному из осложнений данной операции — недержанию. Считаю, что таким постепенным рассказом будет достигнут положительный отклик в понимании статьи.
Недержание мочи: причины, симптомы, методы диагностики и лечения

Проблема инконтиненции, либо, проще говоря, недержание мочи, масштабна и чаще затрагивает женщин. В виду интимности жалоб и стеснения со стороны женщин, не все обращаются за помощью к врачам.
Недержание мочи при беременности

Запланированная беременность — огромное счастье для каждой будущей мамы, однако иногда эти волшебные девять месяцев могут быть омрачены разными неприятными физическими проблемами.
Операции при недержании мочи у мужчин и женщин

Вы попробовали различные методы борьбы с недержанием, и они не дали результата? Возможно, стоит задуматься об операции, но, прежде чем принять такое решение, обсудите со специалистом все плюсы и минусы.
Урофобия: из-за чего возникает и как бороться со страхом непроизвольного мочеиспускания в общественном месте

Урофобия — страх, который ежедневно отравляет жизнь человеку, заставляя его чувствовать постоянный эмоциональный дискомфорт. Что это за расстройство, почему оно возникает, как проявляется урофобия и как ее лечить? В этом материале мы постараемся максимально доступно ответить на все эти вопросы.
Ночное недержание мочи у женщин

Любое непроизвольное выделение мочи во время сна называется энурезом. Условный рефлекс, отвечающий за осознанный контроль мочеиспускания, формируется в возрасте 4–5 лет. Поэтому принято считать, что диагноз «энурез» до 5 лет не ставится. Примерно у каждого десятого такая проблема не проходит и остается во взрослой жизни.
Недержание мочи при кашле и чихании

Подтекание мочи при резких нагрузках на мочевой пузырь — достаточно распространенное явление. Такой тип недержания называется стрессовым, что может немного дезориентировать: проблема не имеет никакого отношения к эмоциональному стрессу, только к физическому, т.е. к чрезмерному давлению на живот и мочевой пузырь.
Недержание после операций

Любое хирургическое вмешательство отягощено рисками послеоперационных осложнений. В группе операций на органах малого таза нередко возникает недержание. Это осложнение может носить временный характер, но также может остаться на долгие годы.
Недержание мочи при раке

Уровень заболеваемости онкологией растет и, по статистике, возраст пациентов молодеет. Во многом причиной этого является совершенствование диагностических процедур, когда можно обнаружить раковые клетки в локализованном начальном состоянии.
Как справиться с недержанием: 5 ежедневных хитростей

Избавить свою жизнь от дополнительного стресса можно с помощью новых привычек, связанных с контролем недержания.
Недержание мочи у женщин после 40 лет

Проблема недержания чаще всего встречается в пожилом возрасте, однако и женщины средних лет иногда наблюдают у себя симптомы данной патологии. Этот материал поможет вам вернуть контроль над мочевым пузырем и сохранить привычное качество жизни.
Недержание мочи при месячных

С инконтиненцией, или иначе с любым непроизвольным подтеканием мочи, по статистике, сталкивается 40% женщин репродуктивного возраста. Это достаточно большая цифра, а особенно значимо низкое обращение с этой проблемой к специалистам. Понадеяться, что само пройдет, или заняться самолечением — часто встречающаяся реакция среди женщин, и, конечно, она редко приводит к желаемым результатам.
Как понимать и контролировать раздражители при недержании

Звук водопада или текущей воды имеет универсальный эффект почти на всех – сразу захочется посетить туалетную комнату. Но когда речь идет о проблемах с мочевым пузырем, существуют некоторые не столь очевидные триггеры.
Хитрости в путешествии: как правильно собраться

Неважно – едете ли вы навестить детей или на море, осваиваете новые походные маршруты или изучаете новые города – отпуск всегда прекрасное время для путешествий.
8 стратегий, которые помогут контролировать недержание

Забота о близких с проблемой недержания требует проактивного подхода.
Недержание мочи при цистите

Цистит — это любой воспалительный процесс, локализующийся в стенке мочевого пузыря. При этом в подавляющем большинстве случаев поражение затрагивает только наружный слой — слизистую оболочку.
Недержание мочи у мужчин

Недержание мочи — нередкая проблема для мужчин любых возрастов. Но, к сожалению, процент посещения уролога с этой жалобой крайне низкий. Это связано и с недостаточностью информации, и со стеснением из-за интимности проблемы.
Как одевать и менять подгузники взрослому человеку

Причины, по которым человек может страдать недержанием мочи, многообразны. Это и врожденные аномалии развития, и послеоперационные осложнения, и последствия родов, и неврологические нарушения. Объединяет их одинаковая потребность во впитывающем белье.

В зависимости от двигательной активности и сохранности психической сферы человека и степени его недержания, можно судить о типе подходящего белья.