Подтекание мочи при резких нагрузках на мочевой пузырь — достаточно распространенное явление. Такой тип недержания называется стрессовым, что может немного дезориентировать: проблема не имеет никакого отношения к эмоциональному стрессу, только к физическому, т.е. к чрезмерному давлению на живот и мочевой пузырь.
Чтобы понять, почему возникает эта патология, желательно хотя бы в общих чертах представлять, как работает мочевыделительная система человека. Вырабатываясь в почках, моча по мочеточникам поступает в мочевой пузырь. Там она накапливается, а затем выходит через мочеиспускательный канал (уретру) наружу.
В нормальном состоянии выход из мочевого пузыря надежно перекрыт круговой мышцей (сфинктером), окружающей уретру, а все органы поддерживаются мышцами тазового дна. Если какие-то из этих мышц ослабли, даже небольшого увеличения давления в мочевом пузыре бывает достаточно, чтобы он «протолкнул» мочу в уретру, и она оказалась на вашем нижнем белье.
Кашель и чихание — факторы, которые заставляют мышцы живота сокращаться и, соответственно, увеличивают давление в мочевом пузыре. Кроме этого, к подтеканию мочи могут привести:
У данного заболевания нет фазы, когда оно протекает бессимптомно. Это означает, что борьба с проблемой начинается с самодиагностики: пациент должен сам понять, что у него началось недержание. Если у вас периодически случается неконтролируемое выделение мочи, пора обращаться к доктору.
Врач проведет ряд исследований, направленных на поиск причин проблемы и, самое главное, на составление подходящей для конкретного пациента и ситуации схемы терапии. Нередко для диагностики применяются следующие процедуры:
Иногда специалисты решают дополнительно использовать инструментальные методы диагностики, такие как УЗИ или цистоскопию (осмотр мочевого пузыря изнутри с помощью эндоскопа). Самым всесторонним методом диагностики является КУДИ (комплексное уродинамическое исследование), позволяющее отследить весь процесс наполнения и опорожнения мочевого пузыря.
Причина стрессового недержания всегда одна — слабость мышц уретры и тазового дна, а способствуют этому следующие факторы риска:
Терапия непроизвольного мочеиспускания у женщин и мужчин при кашле и других стрессовых нагрузках обычно начинается с самых консервативных методов — специальных упражнений и изменения образа жизни. Только если заболевание прогрессирует, а эти способы не дают результата, врачи задумываются о хирургическом решении проблемы.
Если симптомы проявляются не слишком часто, пациенту обычно рекомендуются упражнения Кегеля. Они заключаются в циклическом напряжении и расслаблении мышц тазового дна и должны выполняться каждый день. Доктор объяснит, как делать упражнения, а, если у вас не получается, может использовать специальный аппарат с датчиками, помогающий пациенту понять, где именно расположены нужные мышцы.
В случае смешанного недержания (когда к стрессовому типу добавляется ургентный, т.е. резкие позывы к мочеиспусканию в отсутствие давления на мочевой пузырь) врач может порекомендовать посещение туалета по графику.
Недержание мочи при чихании и прочих стрессовых ситуациях у женщин и мужчин может усиливаться под воздействием некоторых факторов. Если исключить их, проблема может стать менее серьезной или даже исчезнуть полностью:
В крайних случаях доктор может предложить лечить недержание с помощью хирургических методов. Самыми распространенными из них являются:
Если от смеха или других стрессовых факторов появляется недержание мочи, важно выяснить причины заболевания и начать своевременную терапию. Однако не менее важно сохранить привычное качество жизни — чтобы человек не был вынужден ограничивать себя в общении, спорте и других вещах, которые приносят удовольствие. Для этой цели разработано специальное впитывающее нижнее белье и прокладки.
Объяснять принципы использования таких предметов гигиены, думаем, не нужно. Единственное (но очень важное) отличие от обычных гигиенических прокладок состоит в том, что прокладки от недержания рассчитаны на впитывание мочи, а не крови. За счет специального наполнителя они способны быстро задержать значительное количество жидкости и надежно запереть ее внутри.
Впитывающее белье — отличное решение, чтобы последствия этой патологии не доставляли вам неудобств. Однако это не означает, что больше нет необходимости решать саму проблему.
Краткое резюме этой статьи:
Звук водопада или текущей воды имеет универсальный эффект почти на всех – сразу захочется посетить туалетную комнату. Но когда речь идет о проблемах с мочевым пузырем, существуют некоторые не столь очевидные триггеры.
Цистит — это любой воспалительный процесс, локализующийся в стенке мочевого пузыря. При этом в подавляющем большинстве случаев поражение затрагивает только наружный слой — слизистую оболочку.
Любое хирургическое вмешательство отягощено рисками послеоперационных осложнений. В группе операций на органах малого таза нередко возникает недержание. Это осложнение может носить временный характер, но также может остаться на долгие годы.
Во время беременности многие женщины сталкиваются с неожиданной для себя проблемой — непроизвольным мочеиспусканием. «Ничего-ничего», — думают будущие мамы, — «Эта проблема пройдет сразу после родов». Но иногда она и не думает исчезать.
Гиперактивный мочевой пузырь — одна из самых частых нейрогенных дисфункций мочеиспускания. Обычно развивается вследствие неврологических заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, Альцгеймера.
Задержка мочи — это состояние, при котором нарушается механизм естественного выведения продуктов обмена веществ из организма. Данное состояние не является отдельным заболеванием. Оно характерно для некоторых нозологий.
Избавить свою жизнь от дополнительного стресса можно с помощью новых привычек, связанных с контролем недержания.
Беременность — особое время в жизни женщины. Но оно не всегда проходит спокойно, иногда женщины сталкиваются с осложнениями течения беременности.
Любое непроизвольное выделение мочи во время сна называется энурезом. Условный рефлекс, отвечающий за осознанный контроль мочеиспускания, формируется в возрасте 4–5 лет. Поэтому принято считать, что диагноз «энурез» до 5 лет не ставится. Примерно у каждого десятого такая проблема не проходит и остается во взрослой жизни.
Нейрогенный мочевой пузырь — это собирательное понятие, включающее нарушения регуляции работы резервуара мочевыделительной системы.
Уретрит — это воспалительное заболевание уретры, ее слизистой оболочки. Уретра или мочеиспускательный канал у мужчин имеет ряд анатомических особенностей, которые способствуют развитию воспалительных процессов.
Недержание обычно рассматривается как физиологическая проблема, однако оно способно привести и к серьезным психологическим последствиям. В этом материале в формате вопросов и ответов обсуждаем, почему недержание рождает страх и стыд, как перестать его стесняться и с чего начать решение проблемы.
С проблемой недержания уже давно справляется взрослая гигиена. Однако немногие до сих пор понимают отличие урологической прокладки от обычной женской для критических дней. А разница ощутимая.
Головной мозг играет одну из ведущих ролей в регуляции нашего мочеиспускания. Именно в нем находится центр этого важного процесса. Любое повреждение структур мозга опасно для жизни и, с учетом выживаемости, несет тяжелые последствия. В том числе и недержание мочи и кала.
Недержание мочи после 50 лет — весьма распространенная проблема, от которой страдает почти половина женщин. Значит, важно разобраться, как с ней справляться.
Климактерический период (климакс) — период физиологической перестройки женского организма, во время которого происходит угасание функции репродуктивной системы. Первое время менструации становятся нерегулярными, а затем и вовсе прекращаются. Также в этот период происходит снижение уровня женских половых гормонов — эстрогенов и прогестерона, что приводит к развитию генитоуринарного менопаузального синдрома, о котором мы поговорим чуть позже. Основной возраст, на который приходится климактерический период, составляет 45–55 лет.
Иммунная система во время беременности претерпевает ряд перестроек. Плод, находящийся в полости матки, состоит из клеток, которые генетически имеют другой состав, нежели материнские. Взаимодействие двух организмов, имеющих разные антигенные свойства, может приводить к снижению иммунитета беременной женщины.
Роды — это очень ответственный и трепетный момент в жизни каждой женщины. 9 месяцев волнительного ожидания позади, и остаются считанные дни до встречи со своим малышом.
Одной из самых частых проблем, которая напрямую связана с возрастными изменениями, является недержание мочи у мужчин пожилого возраста. Такое состояние проявляется любым непроизвольным или неконтролируемым выделением мочи из мочеиспускательного канала. Чаще всего такое состояние не несет опасности для жизни, но представляет собой весьма значимую социальную проблему.
Недержание мочи — распространенное заболевание среди женщин, особенно после определенного возрастного рубежа. Различные заболевания мочевого пузыря проявляются у немалого количества взрослых женщин, а недержание достигает 50%.
Мы отправили Вам на почту письмо с промокодом. Вы можете уже сейчас воспользоваться промокодом при оформлении покупки в интернет-магазине!
В магазин
Комментарии к статье